Nem todo sofrimento é evidente, mas pode ser reconhecido.
Se tensão constante, insônia ou dores no corpo fazem parte do seu dia a dia, pode ser necessária uma avaliação psiquiátrica.
Nessa avaliação, considero como esses sintomas se relacionam com a sua história, o funcionamento emocional e o corpo, orientando um tratamento que não se limita à medicação.
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Você sente que algo não está bem, mas não consegue explicar exatamente o que é?
Muitas pessoas chegam até aqui com sentimentos que vão além do cansaço comum.
E, muitas vezes, ainda vem aquela dúvida:
“Será que eu realmente preciso de ajuda?”
Se você se identificou com isso, eu estou aqui para te ajudar.
Um cuidado psiquiátrico que vai além dos sintomas, com foco na sua autonomia
O atendimento considera como os sintomas se relacionam com a sua história, o momento de vida, o funcionamento emocional e o corpo.
A medicação, quando indicada, faz parte do tratamento, mas não o define.
O acompanhamento é conduzido com o objetivo de que, ao longo do tempo, você desenvolva mais clareza sobre o que está acontecendo e mais autonomia para lidar com a própria vida.
Acompanho diferentes quadros de saúde mental, com destaque para:
Ansiedade persistente, crises de pânico e sensação de alerta constante
Desânimo persistente, perda de interesse e redução de energia
Dificuldade para iniciar ou manter um sono reparador
Dificuldade de foco, organização e sobrecarga mental
Oscilações significativas de humor, energia e funcionamento, com episódios de mania ou hipomania e depressão
Quando dor física e sofrimento emocional se influenciam mutuamente (ex: fibromialgia)
Esgotamento emocional e físico associado ao contexto de trabalho
Transtorno do espectro autista, transtornos de personalidade, transtorno de estresse pós-traumático, transtornos alimentares, transtornos psicóticos, transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros
CRM 32190 | RQE 29449
Olá, eu sou Raíza Couto.
Cursei Medicina na Universidade Federal da Bahia (UFBA).
Fiz residência em Psiquiatria na Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP/EPM) e residência em Anestesiologia, além de pós-graduação em Cuidados ao Paciente com Dor pelo Hospital Sírio-Libanês, formação que fundamenta minha prática clínica integrada entre saúde mental e dor.
Integro a psiquiatria baseada em evidências a uma abordagem que considera o corpo, o estilo de vida e as dimensões emocionais e existenciais da experiência humana.
O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas ampliar recursos internos, autonomia e qualidade de vida.
Estes são os diferenciais do meu acompanhamento
A avaliação é realizada de forma detalhada, respeitando o seu tempo.
A medicação é indicada quando necessária, de forma individualizada e com acompanhamento próximo.
O tratamento é orientado por evidências, sem perder de vista a singularidade de cada caso.
Formação em anestesiologia e medicina da dor, ampliando o cuidado em casos onde sintomas físicos e emocionais se interligam.
Acompanhamento com Retorno Gratuito
Após o atendimento inicial, você tem direito ao primeiro retorno gratuito em até 2 ou 3 semanas, para entender como está sua evolução, ajustar o que for necessário e esclarecer dúvidas que possam surgir nesse início.
Esse momento é importante para garantir que o tratamento esteja adequado às suas necessidades.
Como sigo com o seu cuidado
O primeiro contato é feito pelo WhatsApp, onde você pode agendar a consulta de forma prática e esclarecer dúvidas iniciais.
Avaliação cuidadosa da sua história, dos sintomas e do momento de vida, com escuta atenta e acolhedora.
A partir da consulta, decidimos juntos a forma de acompanhamento: frequência dos encontros, possíveis mudanças no estilo de vida, indicação de psicoterapia e, quando necessário, uso de medicação.
Você é acompanhado ao longo do processo, com um retorno em 2 a 3 semanas para ajustes e orientações. Esse primeiro retorno não é cobrado.
Relatos de quem já passou pelo meu acompanhamento
Cuidar da sua saúde mental também é uma decisão importante
Agende sua consulta e conte comigo para cuidar de você com o acompanhamento adequado.
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Remédios psiquiátricos causam dependência?
Tenho medo de tomar remédio e ficar “dopada”. Isso acontece?
Esse é um receio comum. O tratamento é conduzido com ajuste gradual e acompanhamento próximo.
Quando indicada, a medicação é escolhida e ajustada para aliviar os sintomas sem comprometer a clareza, a energia e o funcionamento no dia a dia.
E se meu caso for mais grave?
Situações com ideação suicida, sintomas psicóticos ou prejuízo importante no funcionamento exigem avaliação rápida.
Se isso estiver acontecendo com você, procure atendimento presencial o quanto antes ou um serviço de urgência.
Psiquiatra é só para casos graves?
Qual a diferença entre psiquiatra e psicólogo?
O psiquiatra é médico, responsável pela avaliação clínica e, quando necessário, pela prescrição de medicação.
O psicólogo atua principalmente na psicoterapia.
Em muitos casos, os dois acompanhamentos podem ser complementares.
Quanto tempo dura o tratamento? Vou precisar tomar remédio para sempre?
A duração do tratamento varia conforme o tipo de quadro, a intensidade dos sintomas e a resposta ao acompanhamento.
Em relação à medicação, nem sempre ela é necessária por tempo prolongado, e sua indicação é reavaliada ao longo do processo.
O tratamento psiquiátrico tem alta?
O atendimento é indicado para qual faixa etária?
Posso continuar com meu psicólogo ou terapeuta atual?
Sim. Os dois processos podem se complementar de forma muito positiva. Em alguns casos, pode haver parceria entre os profissionais.